Рецепт из свежей капусты на праздничный стол

Салаты из капусты — 17 лучших рецептов с фото Салаты из капусты — 17 лучших рецептов с фото Подборки рецептов Современную кухню просто невозможно представить без капусты, которая заслуженно завоевала свое место в супах, закусках и салатах.

Несмотря на огромное разнообразие сортов капусты, у нас на полках магазинов и прилавках рынков все же особой популярностью пользуются цветная, краснокачанная, брюссельская, пекинская, савойская, кольраби и брокколи. Но с белокачанной капустой никому не сравниться. Именно она и заняла место основного ингредиента в этой подборке рецептов салатов из капусты, которые представлены с самыми разнообразными заправками из сметаны, майонеза и, конечно, растительного масла.

Этот острый салат из капусты может храниться в холодильнике пару суток. Капуста свежая , перец сладкий болгарский, морковь, огурец, лук репчатый, чеснок, растительное масло, уксус или лимонный сок, сахар, соевый соус, красный жгучий перец. Пусть салат не праздничный, но его всегда можно красиво оформить и подать к столу. Чтобы приготовить самый простой салат из свежей капусты вам понадобится: Капуста, морковь, яблоко, укроп, зеленый лук, соль, сахар, лимонный сок, масло оливковое или подсолнечное, смесь перцев.

Салат из свежей капусты

Рецепт простого салата из свежей капусты Салат из капусты с сельдереем и яблоком Салат из капусты с сельдереем и яблоком не только вкусен, но еще и полезен. Яблоко придает салату дополнительную сочность. Это по-истине весенний рецепт салата, который насытит во время еды, пополнит утраченные за зиму запасы витаминов и вовсе не навредит здоровью. Рекомендуется готовить и употреблять салат из капусты с яблоком во время диет и при физических нагрузках для компенсации организмом естественных потерь.

Чтобы приготовить салат из капусты с сельдереем и яблоком вам необходимо: Капуста белокочанная, яблоко кисло-сладкое, стеблевой сельдерей, укроп, растительное масло, соль, перец свежемолотый, сахар.

Салаты из капусты — 17 лучших рецептов с фото

Приготовление салата из капусты с сельдереем и яблоком Свежая капуста — настоящая копилка витамина С. Капуста хранит все свои полезные свойства на протяжении 7—8 месяцев. Салат из капусты с грецкими орехами и гранатом Такой салат еще называют грузинским за гранат в его составе. Этот салат из капусты легкий, вкусный, витаминный и оригинальный. Чтобы приготовить салат из капусты с грецкими орехами и гранатом необходимо: Капуста белокочанная, свекла отварная, лимон, лук репчатый, гранат, грецкие орехи, растительное масло, соль, сахар, перец черный молотый.

Салат из капусты с грецкими орехами и гранатом Рецепт диетического салата из свежей капусты Этот салат из свежей капусты разгрузочный, диетический, низкокалорийный вкусный и полезный, он должен поддержать организм после праздников. Уверена, каждый оценит его по достоинству, тем более готовится он очень быстро и просто, а за составляющими вряд ли придется идти в магазин — у каждой хозяйки большинство ингредиентов находится под рукой.

Чтобы приготовить диетический салат из свежей капусты вам потребуется: Капуста белокочанная, свекла отварная, лимон, лук репчатый, растительное масло, соль, сахар, перец черный молотый Рецепт диетического салата из свежей капусты Белокачанная капуста обладает низкой калорийностью — 30 кал на 100 граммов продукта.

В сочетании с богатым набором витаминов и биологически ценных веществ позволяет использовать ее в питании людей с избыточным весом, ожирением, атеросклерозом. Капуста своим большим объемом создает впечатление сытости при очень низкой калорийности пищи. Рецепт салата из капусты с крабовыми палочками и огурцом Рецепт салата с крабовыми палочками, капустой и огурцом сам по себе очень прост и свеж, главное не бояться искать новые сочетания и вкусы.

Данный вариант капустного салата кроме свежести, которую дарят сама капуста и огурец, обладает и таким качеством как сытность, и все за счет добавления крабовых палочек в состав основных ингредиентов салата. В любом случае, первый раз это всегда выглядит крайне оригинально, ну, и на вкус необычно. Чтобы приготовить салат из капусты с крабовыми палочками и огурцом необходимо: Крабовые палочки, яйца, огурец, лук репчатый, капуста, майонез или йогурт без добавок по вкусу, укроп, соль, перец.

Рецепт приготовления салата из капусты с крабовыми палочками и огурцом Салат с капустой и апельсинами Салат с капустой и апельсинами — очередной вариант капустного салата.

Чтобы придать салату сочность, добавим яблоко, а очистить организм от всего ненужного нам поможет сельдерей. Апельсин добавит этому салату красок и вкуса.

Салаты с капустой на праздничный стол

Чтобы приготовить салат с капустой и апельсинами вам потребуется: Капуста, стебель сельдерея, апельсин, яблоко, укроп, сок лимона, сахар, соль, перец, оливковое масло для заправки Салат из свежей капусты с морковью, кукурузой, сельдереем Этот вариант салата с капустой приготовлен с добавлением кукурузы и моего любимого и очень полезного сельдерея.

Сочный, вкусный, свежий и очень полезный салат? Чтобы приготовить салат из капусты с морковью, кукурузой и сельдереем вам необходимо: Капуста свежая, кукуруза консервированная, сельдерей стеблевой, яблоко, морковь, зелень петрушки, соль, перец, сахар, оливковое масло Приготовление салата из свежей капусты с морковью, кукурузой и сельдереем Пекинская капуста полезна тем, что улучшает иммунитет, а при постоянном употреблении защищает организм от инфекционныз заболеваний, что особенно важно зимой и весной.

В случае необходимости капуста поможет при отеках, так как помогает избавиться лишней жидкости из организма. Эту капусту диетологи рекомендуют есть при похудении — калорийность всего 16 килокалорий. Рецепт салата из капусты, редьки и сельдерея В одиночку этот салат может выступить в роли очень полезного завтрака, особенно если не использовать майонез. Также салат прекрасно выступает в роли полезного гарнира к обжаренному мясу или куску куриной грудки.

В таком сочетании — это просто идеальный завтрак или ужин для вашего организма. В этом салате из капусты очень органично сочетаются все ингредиенты, которые совершенно не перебивают вкус друг друга. Чтобы приготовить салат из капусты, редьки и сельдерея вам понадобится: В сочетании со свежим огурцом, который придаёт этому капустному салату лёгкость и свежесть, и яблоком, которое отдаёт кислинку и сочность, капуста раскрывается нам по-новому.

Этот салат можно смело заправить растительным маслом, но я, все же, рекомендую использовать майонез со сметаной. Для овощного салата из капусты с огурцом необходимо: Копченая колбаса придает простому на первый взгляд капустному салату необычность и оригинальность Чтобы приготовить салат из капусты с колбасой нужно: Или на обед вместо, ну а кто-то вместе, с гарниром.

Для того, чтобы салат из свежей капусты с овощам был более яркого и насыщенного вкуса, рекомендую добавить немного сахара.

Салат из свежей капусты «Каволо»

Чтобы приготовить салат из молодой капусты с овощами вам потребуется: Капуста, помидор, огурец, укроп, петрушка, оливковое масло, уксус, сахар, соль, черный молотый перец. При подаче именно в холодном виде в жару этот салат воспринимается совершенно по-особенному и может стать главным блюдом праздничного застолья.

С учетом того, что в состав салата входит майонез, он понравится приверженцам традиционной, пусть и не самой полезной, повседневной кухни. Чтобы приготовить салат из капусты с яблоками, маринованными огурцами и свининой вам потребуется: Капуста, маринованный огурец, яблоко, лук репчатый, свинина, майонез, растительное масло, соль, перец Рецепт салата из капусты с яблоками, маринованными огурцами и свининой Салат из капусты с черносливом и орехами Неоспоримым преимуществом этого салат является его способность одновременно быть как праздничным овощным салатом, так и повседневным.

Вкусный, сытный и питательный — больше про него ничего не скажу, обязательно приготовьте, тем более, ограничений в течение года для этого практически нет.

Обычно этот вариант капустного салата готовится зимой, когда организмом особенно востребованы питательные вещества входящих в него ингредиентов. Чтобы приготовить салат из капусты с черносливом и орехами вам понадобится: Капуста белокочанная, морковь, чернослив, грецкие орехи, соль, перец черный молотый, майонез, сметана, сахар.

Лучше всего готовить этот салат из ранней капусты, мягкой и сочной. Тут, кстати, достаточно гармонично сочетаются свежие и обжаренные овощи, которые и придают салату из капусты с курицей неповторимый вкус. Чтобы приготовить салат из капусты с курицей и изюмом вам понадобится: Капуста, морковь, лук, изюм, куриное филе, укроп, майонез, соль, перец, растительное масло Подробный рецепт салата из капусты с курицей и изюмом Салат из капусты с черносливом, курагой и изюмом Салат из свежей капусты полезен и вкусен, а если добавить в него немного чернослива, кураги и изюма, то такой салат может стать праздничным.

Белокочанную капусту в этом салате можно заменить на пекинскую — с ней салат получится более нежным! При определенном оформлении и подаче салат запросто может претендовать на роль праздничного. Чтобы приготовить салат из капусты с черносливом, курагой и изюмом потребуется: Капуста, чернослив, изюм, курага, яблоко, соль, перец, йогурт.